齐心简介【绝招】打篮球必备招数!贝弗利欧洲步戏耍防守突破上篮!-篮球技巧教学

发布时间:2020年11月02日 阅读:129 次

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#贝弗利换手运球衔接欧洲步戏耍防守突破上篮#

#莱昂纳德持球虚晃晃过防守单手抛投命中#

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#贝弗利换手运球衔接欧洲步戏耍防守突破上篮#

欧洲步是篮球中带球上篮时用的一种过人技巧因为这种技巧最大的亮点就在上篮时的步伐左右晃动幅度大容易让防守者无法判断行进方向导致防守者失去防守位置

首先贝弗利持球面对防守
一个胯下运球
从右胯下到左往前推进
行进间再来一个换手运球
从左换到右
利用身体将球和防守隔开
防止被断球
继续往内线突

在进攻路线被防守堵死的情况下
贝弗利一个欧洲步
双手持球右脚往前跨出一步
迷惑防守
随后右脚再往前跨出一步
同时发力起跳上篮
轻轻松松甩掉防守得分

#莱昂纳德持球虚晃晃过防守单手抛投命中#

莱昂纳德首先接队友传球
正面面对防守
稍微压低身体重心
持球观察防守
一瞬间一个持球虚晃
双手持球往左侧做假动作
利用手部和头部假动作
去迷惑防守

在进攻路线被防守堵死下
莱昂纳德一个急停
起跳抛投
轻松得分


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