会生活丨糖炒栗子买对了才健康-康正汽车集团
说到秋冬季最应季的美食，当属“栗子”最受关注。曹婴
软软糯糯的板栗成为很多人的最爱，在众多做法当中，糖炒栗子无疑是最受人们喜爱的吃法。
但是巴黎恋歌，最近网上有消息称，有些不法商贩为了提升栗子的卖相，在制作糖炒栗子的过程中额外添加“石蜡”，来增加栗子的光鲜油亮。
消息一出，引起了很多人的重视。我们平常该如何鉴别呢？
栗子有什么优点？
栗子营养丰富，老少皆宜姚可可，可以经常适量食用。
栗子血糖生成指数要比白米饭低，营养物质比普通粮食要高得多，用它当主食非常合适。
石蜡（油）是什么？
有些商家为了让栗子看起来诱人，在炒制的过程中除了加糖以外，还会加食用油。
而有些黑心商家在炒栗子的过程中额外加入了石蜡（油）和糖精，有些甚至是工业石蜡。
石蜡油本身是一种“矿物油”，是从原油分馏中得到的一种混合物，无色无味，很难分辨。石蜡油分为工业级和食品级产品，黑心商家一般会选择成本更低的工业用石蜡油东鹏地产。
“石蜡栗子”对身体有何危害寿王李瑁？
工业石蜡中含有重金属汞和铅。
汞会通过呼吸道、皮肤或者消化道等途径进入人体，摄入过量容易诱发汞中毒，一方面会损害肾脏，诱发肾病综合征等疾病，另一方面还会对神经系统造成伤害。
重金属铅在进入人体之后容易导致身体出现贫血的问题，过量摄入还容易导致出现动脉硬化、消化道溃疡等病症。对于小朋友的伤害会更大只升华 ，可能会导致出现生长迟缓、食欲不振等问题。
另外，对于工业石蜡油，其中所含杂质较多，甚至还含有强致癌物“多环芳烃”，对于脑神经和肝脏器官等多方面都容易造成损伤。
如何鉴别石蜡（油）栗子？
一看栗子表观
正常的糖炒栗子颜色正常且“不过度”，但加入石蜡的栗子外表过于乌黑发亮，而且放置一段时间之后颜色依旧不退。
二摸栗子感受
用手触摸栗子的手感，如果栗子的外观过于黄亮阿空加瓜山，非常光滑，这很可能是加入石蜡加工的九爪金龙。正常的栗子摸起来较粘手，不光滑。
三热水泡看现象
买完栗子，可以拿回家后用热水泡平舆天气预报，如果有油状物漂浮在水面，那就要谨慎了。朴实的反义词石蜡本身不溶于水，通过溶解程度可以分辨。
四尝味道辨别“糖精栗子”
购买栗子我们可以尝尝味道，如果刚一吃就感觉非常甜，而且后味带有苦涩一夜成名红枣，这就很有可能是“糖精栗子”。
注意：不买“开口栗子”
开口栗子看起来更诱人，但并不建议购买血火明末。开口栗子容易摄入尘土或者有害物质（比如说石蜡），无论从安全角度来看还是营养角度分析，都不建议购买。
栗子还能吃吗鸡叫进行曲？
很多人一听到“石蜡栗子”就会恐慌，其实大可不必临城岐山湖。
对于我们来说爱乐团成员，单次食用栗子的数量毕竟有限（建议单日食用不超过10个），就算买到了“石蜡栗子”并且摄入了石蜡，其实也没有多少（量）米米乐商城 。更何况几乎绝大部分石蜡都在栗子皮上，我们食用时都会剥皮，也就是说更不会有多少了。
还有并不是所有的糖炒栗子都添加了“石蜡（油）”，请科学看待，不要随意“信谣传谣”。
吃糖炒栗子请不要直接将带皮的栗子放入嘴中，建议先用手剥皮再食用，降低风险。另外，建议大家购买栗子时选择正规超市或者大型超市购买。